"So wie DU bist, bist DU richtig"
ganzheitliches Training für Kinder von 4 - 99
- Kinder/Jugendliche und Famillien fördern und stärken -

"Kinder sind Gäste, die nach dem Weg fragen"

Maria Montessori

"Es gilt, den Gästen einen guten Ort anzubieten und ihnen so lange Sicherheit und liebevollen Halt zu geben, bis sie ihren Weg selber gehen können."

Herzbasiertes Coaching  / Lerncoaching

 

Ganzheitlich wird nicht am Symptom gearbeitet, sondern es wird nach der Ursache in den unterschiedlichen Lebensbereichen gesucht.

Es wird den Kindern/Jugendlichen geholfen, die Antworten in sich selbst zu finden und Lösungsstrategien zu entwickeln. Dabei ist die Ressourcenfindung sehr bedeutend. 

 

Kinder sind vollkommen – kreativ, einfallsreich und wissend,
d.h. sie kennen die Antworten und tragen alles in sich

 

"Alle großen Leute sind einmal Kinder gewesen –
aber wenige erinnern sich daran“
 der kleine Prinz

Entspannungs- und Stresspräventionstraining

 

Kinder und Jugendliche sind bereits einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt. Entscheidend ist dabei, WIE sie mit diesen belastenden Situationen umgehen. 
Ziel ist es, den Kindern  entsprechendes Handwerkzeug mitzugeben.

Dazu zählen u.a.

Resilienz fördern
Ressourcen bewusst machen
Zusammenhang zwischen Gedanken und Emotionen erkennen
Umgang mit Gefühlen

Schulen der Körperwahrnehmung

Achtsamkeit
bewusstes Atmen
Bedeutung und Möglichkeiten der Entspannung 


Das Training ist für Kinder spielerisch, kreativ  und soll auch Spaß machen!

das System FAMILILE

 

Mama oder Papa sein ist eine große und wunderbare, verantwortungsvolle Aufgabe, manchmal aber kann das auch sehr herausfordernd sein. Eltern kommen an ihre Belastungsgrenze.

 

Die Eigenfürsorge ist in diesem Zusammenhang sehr bedeutend für die Eltern! Schauen sie als Erwachsenr auch auf sich und ihre Bedürfnisse!

 

"Starke Eltern - starke Kinder"

 "entspannte Eltern - entspannte Kinder"

 

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Kinder unsere wunderbaren Lehrmeister sein können. So kann es sein, dass sie uns, z. B.  unsere eigenen Verhaltensmuster oder unterdrückten Emotionen spiegeln oder auch Symptomträger aus der Familiengeschichte sind. Erkennen wir das und kümmern uns darum - kann sich auch Vieles in den Kindern entspannen und lösen.

 

Familie ist wie ein Baum.
Die Zweige mögen in unterschiedliche Richtungen wachsen,
doch die Wurzeln halten alles zusammen. 

 

„Das Leben der Eltern ist das Buch in dem die Kinder lesen.“ Augustinus Aurelius

 

Eindrücke aus meinem Schulprojekt "Gefühle sind meine Freunde"

 

Kinder lernen,                      was sie leben
                          von Dorothy L. Nolte

 

Wenn ein Kind mit Kritik lebt,

     

lernt es zu verurteilen.

Wenn ein Kind mit Feindseeligkeit lebt,

 

lernt es zu kämpfen.

Wenn ein Kind mit Angst lebt,

 

lernt es, besorgt zu sein.

Wenn ein Kind mit Bemitleidung lebt,

 

lernt es, sich selbt zu bemitleiden.

Wenn ein Kind mit Spott lebt,

 

lernt es, schüchtern zu sein.

Wenn ein Kind mit Eifersucht lebt,

 

lernt es zu hassen.

Wenn ein Kind mit Scham lebt,

 

lernt es, sich schuldig zu fühlen.

     

Wenn ein Kind mit Ermutigung lebt,

 

lernt es, selbstsicher zu sein.

Wenn ein Kind mit Toleranz lebt,

 

lernt es, geduldig zu sein.

Wenn ein Kind mit Lob lebt,

 

lernt es, dankbar zu sein.

Wenn ein Kind mit Akzeptanz lebt,

 

lernt es zu lieben.

Wenn ein Kind mit Zustimmung lebt,

 

lernt es, sich selbst zu mögen.

Wenn ein Kind mit Anerkennung lebt,

 

lernt es, ein Ziel zu haben.

Wenn ein Kind mit Teilen lebt,

 

lernt es Großzügigkeit.

Wenn ein Kind mit Fairness lebt,

 

lernt es Gerechtigkeit.

Wenn ein Kind mit Ehrlichkeit lebt,

 

lernt es, was Wahrheit ist.

Wenn ein Kind mit Sicherheit lebt,

 

lernt es, Vertrauen zu sich selbst zu haben.

Wenn ein Kind mit Freundlichkeit lebt,

 

lernt es, dass die Welt ein schöner Platz zum Leben ist.

     

Wenn Sie mit Heiterkeit und Klarheit leben,

 

wird Ihr Kind mit Seelenfrieden leben.